Helaas zijn fysieke klachten zoals schouder- nek- en rugpijn een veel voorkomend probleem bij kantoormedewerkers. Dit belemmerd je werkplezier en dus ook je productiviteit. De klachten ontstaan vaak geleidelijk en als je ze eenmaal hebt, zijn ze niet zomaar weg.
Wat zijn de meest voorkomende oorzaken van fysieke klachten op kantoor?
1. Een (strucurele) verkeerde zithouding
Het kan best zijn dat de stoel die je hebt gewoon goed instelbaar is, maar niet goed staat ingesteld. Het is dan belangrijk om eerst hier eerst naar te kijken. Daarnaast is het dan ook belangrijk om de rest van je werkplek goed in te stellen zoals bureauhoogte en monitorhoogte. Het is dus zeker niet altijd nodig om meteen een nieuwe bureaustoel te kopen.
2. Een slecht instelbare of verouderde bureaustoel
Natuurlijk kan het ook gewoon aan de bureaustoel liggen. Deze kan niet voldoende instelbaar zijn of verouderd zijn. Bij een verouderde zijn er vaak functies defect of is de densiteit van het kussen niet meer goed waardoor je duidelijk de zitschaal voelt. Ook dit kan de oorzaak zijn van fysieke klachten.
Heb je fysieke klachten of wil je weten of op jouw werkplek klachten op de loer liggen? Maak dan een afspraak voor een Ergo Scan. Wij komen op jouw locatie kijken of er iets voor verbetering vatbaar is. En is dat niet nodig, dan zeggen we dit ook eerlijk. Tevens krijg je van ons handige tips om op een vitale manier jouw kantoorwerk te doen.
